健康 9 标志是时候打破它了

9 标志是时候打破它了

看什么电影?
 
独处总比不健康的关系好。Unsplash / 泽维尔·索托马约尔



我试了几个月。我真的做到了。他知道我觉得自己不是一个优先事项,这让我感到多么不安。然而,在已经售罄的电影开场12分钟后,他仍然出现在手头没有票的情况下。然后他在晚餐时疏远了我,同时用一种我又 10 分钟不会说的语言与厨师和领班交谈。雪上加霜的是,他点了一份开胃菜,他知道我对他过敏。我的新客户说,就好像我不存在于他的世界里一样。

这是和你有关系的人吗?我问。

是的。嗯……他这么说,她回答。

这对你来说如何?我问。

不是。我知道我的需求没有得到满足。她回答说,我只是不确定我是否想走开。

世界上最糟糕的感觉不是被抛弃;它被困在无法满足您需求的关系中。

心痛并不像被困在伤害你的关系中那么严重。当你的心碎了,你可以继续前进。但是,留在错误的关系中会在你的余生中每天都给你带来创伤。

为什么我们会留在让我们不快乐的关系中?为什么我们要继续给不知道如何给予的人?为什么我们要为不良行为辩解?

爱让我们变得愚蠢。

爱关闭了我们的常识能力,提升了我们的理想主义。它让我们相信我们知道某人可以是谁,而不是他们是谁。爱使我们看不见我们不想看到的东西。它把我们的头埋在沙子里,而我们的伴侣和隔壁的女孩在沙滩上晒日光浴。

但在某些时候,为爱而战会让你受到重创、瘀伤,甚至被打倒在地。你说到什么时候,我不能再这样做了?你怎么知道什么时候该走开?

这里有 9 个真相炸弹,可以帮助您决定是否该离开:

1. 仅仅因为你爱一个人并不意味着他们适合你。

向错误的人承诺可能是灾难性的。它们在纸面上可能很棒,但您是否拥有相同的理想、愿景、梦想和道德?你们会一起成长还是你们的生活方式使你们分开?如果你们不在同一条路上,你们的关系就会受到影响。知道你是谁,你需要什么。如果它没有站在你面前,是时候继续前进了。

2. 如果他们不能在舞池遇见你,他们就不能和你跳舞。

伙伴关系就是一切。他们能中途遇见你吗?他们能否完成与您建立关系所需的工作?如果他们不能与你合作,那他们为什么在那里?爱一个人是不够的如果他们让你的生活变得更加困难,走开。你怎么能和一个不和你一起上舞池的人跳舞?

3.如果你需要他们与众不同才能爱他们,走开。

让人们成为他们自己,如果他们不适合您,请相应地采取下一步行动。但要对自己诚实。你不能改变别人;你只能改变自己。如果你想让某人改变,你不爱他们。你想让他们成为别人。足够爱他们,让他们成为他们自己,然后走开。

4. 如果你在这段关系中迷失了自己,那就走开。

如果您不再知道自己与这段关系分离的是谁,请走开。你的身份不是从关系中诞生的。如果仅仅想到独处就太可怕了,以至于让你不快乐地扎根于一段不令人满意的关系中,那就走开。你需要先学会如何快乐,然后才能在一段关系中快乐。给自己空间来记住你是谁。

5. 如果留下让事情变得更糟,走开。

如果挫折和争吵只会升级,那么你们的关系就会陷入困境。让你的伴侣有机会听到你已经说过的话。要求有人听到你只会关闭他们。抽时间出去。分散负面情绪,使情况可以自行愈合。

6. 如果你想从他们那里得到你需要的东西,而不是让他们给你他们能提供的东西,那就走开。

苛刻永远不会满足您的需求。如果您对他们提供的东西不满意,请走开。你不能让人们给你他们不能给你的东西。你所能做的就是告诉他们你需要什么,然后退后一步。如果他们可以给,他们就会给,如果他们不给,就走开。

7. 如果你变得有需要,走开。

如果你需要情况有所不同才能快乐,那就走开。当你呆在一个感觉不好的地方时,你就会变得贫穷。它永远不会奏效。这种需求正在为获得所需的东西制造障碍。不要把你的权力交给你的伴侣。开始给自己你需要的东西。从这段关系中休息一下,记住你是唯一需要的人。

8.当你继续说话但没有任何变化时,走开。

如果某人的话与他们的行动不一致,请走开。当他们不断地告诉你一件事并做另一件事时,他们告诉你的是不真实的。给他们时间和空间来符合他们的意图。在此期间,走开让自己脱离等式。

9. 当它不再感觉良好时,走开。

当你坐在对面的人不再让你的心在歌唱时,或者当你和某人在餐厅而你更愿意和你的猫一起吃冰淇淋时,或者当逃跑感觉比留​​下好得多时,听听你自己。不要试图强迫它与众不同。不要把这种关系变成它不是的东西。接受它并占用空间。如果这段关系是为你准备的,它会在未来重新开始。但是你不能从这里到达那里。你的情绪是你最清楚的指标,什么是有效的,什么是无效的。

放弃一段不满意的关系是承认你想要更好的。保持不满意的关系是死刑。有些事情必须改变才能更好地发生。勇敢一点,做出改变。通过走开,当你的伴侣完成工作时,你要么会得到更好的关系版本,要么你会得到一个更好的伙伴。无论哪种方式,你都会因为失去对你不起作用的东西而获胜。任何时候你准备好走路,你的新路径就在等着你。

总部位于纽约市的 Donnalynn 是 作者 生活课程,您希望在幼儿园学到的一切。 她还是一位经过认证的直觉生活教练、励志博主( etherealwellness.wordpress.com ),作家和演说家。 她的作品曾在 魅力 、iHeart 广播网络和普林斯顿电视台。她的网站是 ethereal-wellness.com .你可以关注她 推特 , Instagram , 领英 , Facebook 谷歌+。

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