阿利克斯·厄尔 透露她在高中时曾与饮食失调作斗争，同时出现在坦诚中 插曲 10 月 5 日她的播客“Hot Mess”。这位 22 岁的影响者解释了如何观察其他同龄人使她的不健康饮食“正常化”。
“在我看来，一开始我知道这不正常，但在观察他们的习惯、看到他们减肥、看到他们对此如此满意之后，这对我来说变得更加正常，”阿利克斯说。 “我很快就从一个与食物有非常健康关系的人变成了一个没有健康关系的人。”
这位迈阿密大学毕业生回忆起自己对“节食文化”的“痴迷”，并详细描述了她的“压力”，并补充说她的同学会为这些节食支付“数千美元”。
“我自己走上了一条糟糕的道路， 用我的身体 ，随着我的形象，我开始出现这种身体畸形，当我照镜子时，我会看到一个比我身材高大得多的人，”阿利克斯说。
这位社交媒体明星与饮食失调的斗争始于减少学校午餐，这是她计划吃什么的“有毒循环”的一部分。后来她开始完全不吃饭，最终患上了贪食症。
“当时我不明白我刚刚开始做什么，”阿利克斯坚持说，并补充道，“没有人知道我正在应对这种饮食失调症，我自己也不知道。 ……我高中朋友圈里的大多数女孩都患有饮食失调症，[而且]我们都认为这是健康的。”
这位播客随后承认，在对暴饮暴食感到内疚后，她会寻找“最近的浴室”呕吐。饮食失调甚至影响了她的高中舞会。在高年级最重要的夜晚之前的几周里，阿利克斯“整个月都不敢碰任何碳水化合物”。
“舞会前一天，我没有吃任何东西，”阿利克斯承认。 “我会严格遵循水饮食法，我唯一会吃的就是生姜[原文如此]。”就在与朋友们一起参加活动之前，阿利克斯记得“感觉很头晕”，但“很满足”，因为她相信自己当时“正在做正确的事情”。
尽管她停止暴饮暴食，但阿利克斯仍然限制她的食物摄入量。然而，这位 TikToker 的大学朋友指出了她不健康的习惯，阿利克斯认为这些习惯帮助她克服了饮食失调。
“他们就像，‘阿利克斯，你知道那不健康，那不好，’”她回忆道。 “‘你这样想、这样做或限制自己吃这些食物是不正常的，就像那样不健康。’我很感激有女孩告诉我，比如，吃东西是可以的。” ，而且我们不会都与我们的身体竞争。”
如果您或您认识的人患有饮食失调症，请访问 全国神经性厌食症及相关疾病协会 (ANAD) 网站 或拨打他们的热线 (888)-375-7767 寻求帮助。
