“灵魂伴侣的问题在于，人们倾向于认为命运对他们的产生负责。”Unsplash / Element5 真正的爱是灵魂对另一个对位点的认可，雷切尔麦克亚当斯在著名的 婚礼破坏者 场景，当她举起一杯香槟，与欧文威尔逊见面后的可爱，预示着一场旋风浪漫，以可引用的文斯沃恩的反驳形式充满喜剧救济。即使是一部浪漫喜剧，这也是一个沉重的声明。称某人为灵魂伴侣就是对这段关系寄予一系列无法逾越的期望，将其置于超越时间、空间和大多数世俗宗教的基座上。那么，为什么在一个我们不会在不滚动三页 Yelp 评论的情况下订购比萨饼的社会中，我们如此渴望接受灵魂伴侣疲惫的浪漫主义？
观察者与关系专家 Ty Tashiro 博士进行了交谈，他也是 从此幸福的科学：在追求持久的爱中真正重要的是什么 调查为什么灵魂伴侣的概念可能会阻碍发展充实、健康和现实的关系。
田代博士解释说，灵魂伴侣的问题在于人们倾向于认为命运是他们产生的原因。灵魂伴侣背后的隐含假设是，命运会带来一个唯一的人，他注定会带给你幸福结束的生活。但正如任何现代单身人士都知道的那样，白马王子很少出现在约会应用程序上，长期恋爱的人会告诉你，命运似乎并不关心关于菜肴或财务的狡辩。现实情况是，持久的爱是有意识的、清晰的思想和行动以及健康的坚持的副产品。
从长远来看，将爱视为行动和坚持的结果而不是人类经验的自然部分更好的观点已被证明——2014 年多伦多大学 学习 由营销学教授 Spike W.S Lee 博士领导的研究发现，当夫妻将爱情视为旅程而不是目的地时，他们会更幸福。一组夫妇被给予反映灵魂伴侣心态的短语，例如我们是一个和我更好的另一半，而另一组则被给予暗示爱是一段旅程的短语，包括看看我们走了多远。然后，受试者回忆他们与伴侣分享的正面和负面记忆，并对他们的关系满意度进行评分。将爱情比喻成一段旅程的那组反映了对他们的关系的满意度显着更高。
根据田代博士的说法，将你的伴侣视为灵魂伴侣的关键问题之一是缺乏沟通，当浪漫的幻想掩盖了适应另一个人的想法和感受的需要时，随之而来的就是缺乏沟通。倾向于相信灵魂伴侣的人也会将其他信念归咎于对真正的关系最终无益的其他信念，例如相信伴侣应该能够读懂你的想法（例如，如果你不知道什么是错的，那么我不会告诉你的）。相信两个人可以建立精神联系并没有错，但这种联系是通过多年的深思熟虑和细心的行为来维持的。
源于灵魂伴侣想法的对爱情的不切实际期望阻碍了关系，而不是促进了关系，寻找灵魂伴侣的不切实际并没有在年轻爱情的理想化之后结束。不幸的是，命中注定的爱情和“唯一的”灵魂伴侣的浪漫信仰并没有在童年或青春期结束。在 2010 年对一千多名成年人进行的盖洛普调查中，受访者被问及他们是否相信有灵魂伴侣，大多数人将灵魂伴侣定义为“唯一”的伴侣，他们注定要与之永远在一起，并且正在等待他们。绝大多数（88%）说是。 Tashiro 博士在他的书中写道，尽管相信爱情中的精神联系可以实现并没有错，但指望命运神奇地提供合适的伴侣和高度满意和稳定的关系是黑暗中的一击。
因此，如果关于爱情的传统、过时的观念让人们走上了通往幸福的错误道路，那么一段关系有效的真正指标是什么？北卡罗来纳大学教堂山分校教授 Barbara L. Frederickson 博士认为，将人际关系视为爱的劳动可以提高幸福感，甚至可以引起改善身体健康的生物反应。
民意调查显示，这个星球上的大多数人都喜欢找到那个特别的人，我觉得这很可悲，因为几乎一半的成年人，至少在美国，还没有找到那个特别的人——或者已经找到了失去了那个特别的人，弗雷德里克森博士说 泰德谈话 ，谈到灵魂伴侣的缺点。当您真正与另一个人建立联系时，您的心律就会同步。你的生物化学开始同步。甚至你的神经放电也会同步。她说，就好像在那一刻，一种积极的情绪在两个大脑和身体之间滚动。
正如 Frederickson 博士的研究所反映的那样，两个人坠入爱河时发生的生理过程既神奇又不稳定，随着时间的推移努力与伴侣保持联系有助于关系背后的生理和情感蓬勃发展。你连接的越多，你就越能加强这种连接，你就越能降低心脏病发作的几率，增加你长寿、健康和幸福生活的几率， 说 弗雷德里克森博士。
令人惊讶的是，浪漫背后的科学是巨大的，将爱情视为具有延展性而非隐喻性的东西是让您的人际关系、身心处于健康和幸福的巅峰状态的最佳方式。
