Verboten 瑜伽：布鲁克林热点地区的夜间犯罪和白天赎罪

就在不久前，随着街区从前一天晚上恢复过来，周六威廉斯堡出现了无精打采的平静。但现在，无论何时，威廉斯堡都是一个目的地。到了早上，Wythe Avenue 夜总会外面的队伍会变成 Bedford 餐厅外面的队伍。曾经主要是大学毕业后的孩子在 Union Pool 乐队演奏到 20 多岁，住在工业区的阁楼里，现在有报酬丰厚的公寓居民，他们利用周末的时间来弥补周末的夜晚。

在位于威廉斯堡俱乐部/酒店/酒吧场景中心的 Verboten 俱乐部，周五晚上超负荷工作和周六生产力的整个循环已无缝集成到 Willkommen – Deep House Yoga，一小时的 Vinyasa 课程中。到周六中午，前一天晚上的舞池变成了瑜伽室。 Jennifer Diaz 老师（她在向我介绍自己时说，我是个拥抱者）在 DJ 旋转舒缓的节拍时带领全班摆出一系列姿势。

上周六走进来，在前台用身份证换了一张瑜伽垫后，昏暗的房间被四周墙壁上的视频投影照亮了。一个女人躺在迪斯科舞会球下，身着 savasana（尸体姿势）。

迪亚兹女士在课堂开始时说，如果你太认真对待生活，那就没有乐趣了，她解释说我们的瑜伽练习也是如此。当我们在练习体式时，她说我们应该自由地摇晃我们的靴子。在下犬式期间，我意识到当我用脚踩着节拍时，我的脚步中多了一个弹簧。这些视频让我们感觉就像在高峰时间从沙漠到红杉林再到火车站。当我以鹰式将双臂缠绕在一起，在猫中环绕我的脊椎，然后滑入三足向上的狗时，我感觉自己就像在瑜伽音乐视频中一样。

课程快结束时，迪亚兹女士用她舒缓的瑜伽老师的声音建议我们纳玛留下来吃早午餐。她推荐了血腥玛丽。

排毒，然后再排毒，DJ 开玩笑说。