图书 如何通过五个简单的步骤从您阅读的书中保留更多内容

如何通过五个简单的步骤从您阅读的书中保留更多内容

看什么电影?
 

大多数与我交谈的人都没有阅读策略。作者提供



长大后,读书并不酷。如今,每家咖啡店都挤满了一边喝着拿铁咖啡一边看书的人。

这是一个伟大的转变。 我也读的书比以往任何时候都多 .但问题是:这不是你读了多少书,而是你读了多少书 保持 从你读到的。

大多数与我交谈的人都没有阅读策略。他们只是拿起东西开始阅读。我以前就是这样。但现在,这对我来说是不可想象的。当然,您可能会为了娱乐而阅读小说。

但是想一想;为什么你一开始还要读一本非小说类的书?确切地说,你想从中得到一些东西。你想学习可以应用到生活中成长的东西。这就是重点。

我经常被问到:你如何记住你在书中读到的信息?在这篇文章中,我将解释我的系统。

1.有一个目的

在我什至考虑我要读哪些书之前,我会考虑我想要达到的目标。我坚信书籍的内容应该与您生活中发生的事情保持一致。我给你举个例子。

当我在 2011 年遇到我的一位导师时,他推荐我阅读 米哈里·契克森米哈伊 (Mihaly Csikszentmihalyi) .我听了他的建议,买了这本书。我也开始读了。但我当时并没有接触到内容。这是否意味着 Flow 是一本坏书?不。事实上, 我前阵子读过它,真的很喜欢它。 这是我读过的关于工作习惯的最好的书。

但早在 2011 年,我就没想过这种事情。我刚刚完成学位并开始创业。我像个白痴一样忙碌,只想着发展我们的业务。这就是为什么你需要一个阅读的目的。

你的生活发生了什么?你在创业吗?正在经历离婚?找工作?试图在您的职业生涯中迈出下一步?你想完成更多的事情吗?

只阅读教你如何克服当前挑战的书籍。

2. 把自己当老师

知识只有应用它才好,对吗?但是很多人没有考虑到一件事: 分享 知识是一个很好的应用。你可能不是一名老师,但如果你表现得像个老师,你就已经在应用知识了。所需要的只是思维方式的转变。

不要只是“读”一本书。不,吞一本书,和别人谈论它。

对自己说:我必须专注于手头的书,因为我要与他人分享我学到的一切。我最好知道我的狗屎。

3. 突出并建立心理联系

你在大脑中的信息片段之间建立的联系越多, 你记得越好 .我通过做很多笔记来做到这一点。

如果您认为书籍是神圣的,不应突出显示和书写,那么您将永远不会从书中保留很多东西。做笔记、折页、高亮文字,简单实用。

这就是为什么我总是随身携带荧光笔和笔的原因。如果您以数字方式阅读,您只需要您的手指——只是不要 忘记 突出有趣的段落。

以下是一些其他提示,可帮助我在信息之间建立更好的联系:

  • 我的笔记应用程序中有一个单独的 Book Notes 文件夹。
  • 当我强调一些非常重要的事情时,我会拍下那个页面的照片并将其上传到我的书注中。
  • 然后,我立即写下为什么它很重要以及如何使用它。

我使用这个过程是因为我经常强调事情,当我回顾时,我想:我为什么要强调这一点?

所以一定要写下你为什么突出显示某些东西。您不必为每个亮点都这样做。只需为您立即申请的部分执行此操作。我经常写下如何在我的业务中使用一条建议。当我对一篇文章有​​了想法时,我会想到一个标题并附上我突出显示的文本图片。

4. 可视化和想象

在你的脑海中建立联系的另一个好方法是想象你正在学习的东西。我们是视觉学习者,我们的记忆也是视觉的。

当我阅读时,我喜欢做的是对我正在阅读的东西进行想象的对话。我想象自己和一个朋友坐在一起谈论这个话题。或者,当我读到一条有用的建议时,我想象自己确实在做那件事。

我读的时候记得很清楚 如何赢得朋友并影响他人 戴尔·卡内基第一次。卡内基给出的建议之一,就是真正对人感兴趣。

所以我想象自己与一个陌生人交谈,并对那个人要说的话真正感兴趣。当你想象一些东西时,它几乎就像真实的东西。

可视化也是一种常见的自我提升工具,已被许多表现最佳的人使用。最近退役的 NBA 球员保罗皮尔斯曾经解释过他是如何在比赛前使用它的:

我可能会想象自己,我将在比赛中获得的投篮,我将如何防守,我们必须做什么来阻止另一支球队的最佳球员,这将让我失去什么,整个游戏的方面。

5. 立即应用一条新知识

看看你的生活。问问自己:我怎样才能成长?这可以是个人的、经济的或精神上的。

了解增长不会自行发生。学习新技能、赚更多钱、建立良好的关系——这一切都需要努力工作。

但是,如果你应用你在书中学到的东西,你可以使这种增长更容易。

请记住:仅凭知识是完全无用的。

没有什么比一个博学多识的人被他房间的四面墙囚禁更悲伤的了。你必须走出去,应用你学到的东西。

一旦你这样做了,你就会成长。毫无疑问。所以在你读完一本书后总是问自己这个问题:

读完这本书后,我要应用的一件事是什么?

你看,这是关于 你做什么 用你的知识,而不是你有多少。不要多读。阅读更聪明。

此外,将此策略应用于您阅读的所有内容。甚至有点像这篇文章。所以让我们做一些练习来结束它:

阅读本文后,您将应用的一件事是什么?

回答(并想象)那个,我敢打赌,你会从这篇文章中记住比你今天读过的任何其他东西更多的东西。

大流士 Foroux 是作者 赢得内心的战斗 和创始人 拖延零 .他写在DariusForoux.com,他使用经过测试的方法和框架来分享克服拖延、提高生产力和实现更多目标的想法。 加入他的免费通讯。

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