健康 需要对生活/爱情/工作做出艰难的决定吗?首先阅读本文。

需要对生活/爱情/工作做出艰难的决定吗?首先阅读本文。

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没有正确和错误的决定。Unsplash/日落女孩



我担心做出错误的决定。我被恐惧麻痹了——我有太多的焦虑。如果选错了怎么办?如果我后悔一辈子怎么办?问我超级成功的完美主义公关客户。

你不能做出错误的决定。你只能做出不同的决定。

正确和错误的决定不存在;只有不同的决定。生活中的每一个决定都会带你去体验。当然,其中一些体验可能比其他体验更好,但没有一种本质上更好。他们只是让你走上了不同的道路。

这个怎么可能?她说,我做出了非常糟糕的决定并承受了后果。

我回应,我告诉人们,他们生命中最好的时期实际上是最艰难的时期,因为它们会带来成长。你可能认为是你最糟糕的选择之一——例如嫁给你的前任——我认为实际上是最好的选择之一。

但我在那段婚姻中受到了折磨,她说。

这段关系教会了你永远不会再做的事情。你在那段婚姻中迷失了自己。我提醒她,你否认了你的需求,你接受了言语和情感上的虐待,你宽恕了不忠,你接受的比你应得的少。但看看它给你带来了什么:你永远不会再做那种决定了。现在您获得了授权,因此您可以做出更优质的选择。你必须经历坏事才能给自己带来好处。

一个错误的决定可以把你带到一个比一个好的决定更高的地方。

你可能认为你做了一个错误的决定,但如果你从那个决定中成长,那么你已经抵消了它的影响。更重要的是,您意识到错误的决定能够将您带到一个更好的地方,一个拥有更好质量选择的地方。

没有什么决定比你做出决定后做什么更重要。

我告诉她,你的决定很重要,但不如你的下一步行动重要。

所以你是说我不能做出错误的决定,因为决定只是道路的开始?如果我从“糟糕”的选择中学习,会有更好的选择吗?她问。

是的。我告诉她,当你从错误的决定中学习时,你会得到更高质量的人和情况的回报。决不仅仅是决定;决定你下一次体验的是你如何处理这个决定。

如果我觉得我做出了正确的决定并且对此感到满意怎么办?她问。

如果您对自己的决定感到满意,请继续走这条路,直到不再感到满足,然后再选择。如果你对自己的决定不满意,不要只是坐在那里。做另一个决定。请记住,重要的不是实际的决定;这就是你用它做什么。如果你只是沉迷于你的“错误”决定,你的情况永远不会改变。但如果你知道你总是有权再次选择,你的生活只会变得更好,我提醒她。

以下三个提示可确保您始终做出最佳决策:

  1. 做感觉良好的事情。 在内心深处,你知道什么对你最好。如果你真正倾听自己的声音,你永远不会做出错误的决定。如果感觉不错,那就继续吧。如果感觉不好,就改变方向。
  2. 不要将决定视为结果;将它们视为流程的一部分 .不要指望你的决定是一切。你所做的每一个决定都是你人生过程中的一步。没有目的地这样的东西。
  3. 不要因为你的决策能力而评判自己 .当您拿起变质的香蕉时,您不会在杂货店殴打自己。你放下它,拿起另一个。生活仍在继续。总是有更多的香蕉。

Donnalynn 总部位于纽约市,是 作者 生活课程,您希望在幼儿园学到的一切。 她还是一位经过认证的直觉生活教练、励志博主( etherealwellness.wordpress.com ),作家和演说家。 她的作品曾在 魅力 、iHeart 广播网络和普林斯顿电视台。她的网站是 ethereal-wellness.com .你可以关注她 推特 , Instagram , 领英 , Facebook 谷歌+。

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