Jennifer's Way Bakery 的无麸质饼干。 （照片来自 instagram.com/jenniferswaybakery）
如果您因为道德、健康或纯粹的虚荣心而避免某些食物，那么在任何大型聚会之前，您的思考过程很可能是这样的：
1. 不知道在米尔德里德阿姨的派对上，除了黏糊糊的小胡萝卜之外，我还能吃什么。
2. 不，当然不会。
3. 我知道，我会做 [纯素/无麸质/古/低脂/无糖] 布朗尼！
然后，突然间，到了聚会的日子，你根本不可能做点什么，即使它确实来自混合。
值得庆幸的是，纽约市有几家素食和无麸质面包店，您可以在那里买到蛋糕、饼干和馅饼，这些蛋糕、饼干和馅饼都是由了解专业烘焙精髓的人从头开始准备的，而不仅仅是将椰子油与商店购买的混合油布朗尼粉。
• 蜡烛咖啡馆 , 不同地点，素食主义者，有时不含麸质
不要与经典混为一谈。 Candle Cafe 是该市最古老的健康食品餐厅之一，自 1994 年开业。他们提供纯素巧克力、香草、胡萝卜、巧克力花生酱、香蕉蛋糕和椰子奶油派。他们的巧克力慕斯馅饼、巧克力花生酱馅饼、水果面包屑馅饼和芝士蛋糕都是纯素的，也不含麸质。还提供纯素迷你饼干和带腰果奶油的 phyllo 糕点。价格从 22 美元到 65 美元不等。所有餐饮订单必须提前 72 小时通知。致电 212-537-7179 或发送电子邮件至 admin@candlecafe.com 了解更多信息。
• Tu-Lu 的无麸质面包店 , 338 E. 11th St., 上午 10:30 至晚上 10 点，提供一些纯素食品
在柜台上，这个不含小麦的大杂烩提供迷你纸杯蛋糕、普通纸杯蛋糕、松饼、饼干、曲奇面团球、布朗尼蛋糕、面包丁、饼干，甚至切达干酪和墨西哥辣椒鸡肉三明治。还有一个 2.95 美元的无糖纯素食龙舌兰布朗尼，以及精选的甜甜圈和南瓜面包，它们也恰好不含乳制品。只需 22 至 38 美元，您就可以预订大咖啡蛋糕、香蕉面包和南瓜面包，以及巧克力片和苹果香料蛋糕或香草芝士蛋糕。他们还以 30 美元的价格在整个曼哈顿送货。提前 48 小时通知，您可以订购各种口味的个性化夹心蛋糕和糖衣。致电 212-777-2227 了解更多信息。
• 素食女神纽约 , 1437 First Ave., btwn.第 74 和 75 街，上午 10 点至晚上 7 点
这家商店不仅提供素食主义者，还提供无坚果、无麸质、无大豆的甜点。提供甜甜圈、松饼、蛋糕、核仁巧克力饼、饼干、馅饼和杏仁饼，包括 光明节 和 假期 特价可用。整个纽约市均可提供当日送达服务。致电 646-499-4843 或发送电子邮件至 info@vegandivasnyc.com 了解更多信息。
• 纽约婴儿蛋糕 ，布鲁姆街 248 号，上午 10 点至晚上 8 点，素食和无麸质；不含精制糖或大豆
缺少鸡蛋、奶制品、糖、麸质、小麦和大豆，怎么办？ 是 在这些烘焙食品中？我们不确定。但是老板艾琳麦肯纳和玛莎斯图尔特在电视上烤了，这就是我们需要知道的。蛋糕、甜甜圈、纸杯蛋糕、面包、松饼、面包卷、饼干、饼干三明治和布朗尼蛋糕都在这里展示。在线订购或前往他们的下东区店面。
• 纽约开花面包店 , 174 Ninth Ave.，全素食，一些生的和无麸质的选择
您可能已经在全市的 Blossom Du Jour 纯素果汁吧和餐厅之一品尝过他们的烘焙食品。对于严格烘焙（和生甜点）的商品，请前往他们的切尔西位置。您可以提前 48 小时致电订购大量原料，例如酸橙派或纯素南瓜派。如需更多信息，请致电 212-242-3339。
• 詹妮弗的方式面包店 , 263 E. 10th St.，不含麸质，对乳糜泻患者安全
这个东村赢得了最适合乳糜泻的奖——也许是最有趣的背景故事。它归詹妮弗·埃斯波西托所有，他出演了 我仍然知道你去年夏天做了什么 在成为乳糜泻患者的倡导者之前。现在，她将时间分为表演和经营面包店。你可以点她的百吉饼、甜甜圈、面包卷、饼干和藜麦蛋糕 在线的 或在面包店停下来。作为奖励，在 1 月 1 日前使用优惠券代码 HOLIDAY 的订单可享受 15% 的折扣。请致电 646-682-9501 了解更多信息。
• 榨汁机 , 不同地点, 生素食
如果所有其他方法都失败了，请前往 Juice Press 位于纽约市的 21 个地点中的一个，并拿起他们的一片 生素食南瓜派 .你可能没有足够的东西与派对的其他人分享，但至少你会感到快乐和充实。
