在人际关系中，很多时候有人要么感觉不到对方的声音，要么感觉不到他们“想要”，所以他们会去别处寻找他们渴望的亲密关系。Unsplash / 盖尔·马塞尔 我的朋友们经常就如何处理生活中的小情况向我寻求建议。他们应该和他们的老板勾搭吗？如何拍出完美的belfie？如何结束一段感情？如何告诉他们的孩子他们毁了他们的生活？你知道，简单的事情。但是最近当我的两个最好的朋友告诉我他们在欺骗他们的伴侣时，我感到震惊。他们爱他们重要的人就像奥普拉爱面包一样，但他们已经厌倦了日复一日、夜复一夜地吃同样的面包，就像他们试图打扮它一样——加果酱、烤面包、邀请其他面包 - 他们渴望从食物组中获得其他东西。
听着，我明白了。作为一个喜欢他的男人就像喜欢他的葡萄（一串串）一样的人，我真的相信多样性是生活的调味品。也就是说，当你对别人做出承诺并且你把只享受彼此的面包作为你的规则时，你就被锁定了——至少我是这么认为的。但是，您是否根据自己的指导原则为您的朋友提供建议？您如何在不启用它们的情况下支持它们？由于与任何长期关系相比，我更幸运地保持浴帘上的霉菌存活，因此我联系了我的朋友，生活教练和作者 一张焦虑的脸 Trish Barillas 就此事提供一些建议。所以，当朋友承认作弊时，该怎么做。
为什么人们首先会作弊？
作弊与自我有很大关系。我们都知道对与错的区别，但作为人类，我们倾向于倾听自我。小我有一种非常强大的声音，它凌驾于我们神圣的自我之上。
所以，自我就像我们肩膀上的小恶魔，但显然有人不快乐或其他什么恶魔不会引起他们的注意，对吧？
我们作为人类需要亲密的联系。在人际关系中，很多时候有人要么感觉不到对方的声音，要么不想要，所以他们会去别处寻找他们渴望的亲密感，那种人际关系。
或者也许他们厌倦了普通的同一种面包？只是在开玩笑。你不必回答这个问题。那么我应该如何接近刚刚告诉我她在欺骗她的朋友的朋友？
当试图与承认作弊的朋友交谈时，最好的方法是让他们以不同的心态思考。它会是这样的：莎拉，如果我告诉你我在作弊，你会给我什么建议或见解？当你通过扭转局势来接近某人时，他们必须考虑他们会做什么或对其他人说他们的确切情况。这使他们脱离了等式，并将他们置于与您相同的位置，因此分散了潜在的防御性答案，并使他们开始从外部角度考虑自己的情况。
沟通不能以某种方式解决这个问题吗？我觉得你可以告诉你的伴侣，在你被驱赶到另一家餐厅用餐之前，你对他们的亲密选择或缺乏亲密选择并不那么兴奋，不是吗？
作为十多年的生活教练，我已经 执教 许多人在关系和 分手 .关系失败的两个最常见原因是缺乏沟通和财务。不幸的是，财务更难驾驭，但沟通很容易解决。永远对你的伴侣诚实和开放，告诉他们你需要什么才能在这段关系中快乐。我们倾向于不表达我们的需求，并希望我们的合作伙伴是读心者，显然情况并非如此。你越具体，你的伴侣就越了解你。例如，我需要更多的约会之夜，我们出去吃饭，两个小时不看手机。我想听听你何时认为我很漂亮，或者你有多欣赏我在房子周围所做的小事——无论是什么让你在这段关系中感到被爱和被关注。随着时间的推移，我们忘记了小东西，因为它成为常态的一部分。我们在不断发展。这就是人性。但这种关系也需要发展。这意味着双方都需要投入时间和精力来使关系发挥作用。
你现在可能在想，骗子应该告诉她的伴侣她被骗了吗？好吧，我不容忍说谎，但我也认为草率地泄露秘密会留下永久的、持久的瑕疵。反过来问你的朋友，在这种情况下，她会给你什么建议。希望她的道德 GPS 知道那里的路，除了 side bae 的面包店。
