心理学 一切分崩离析的巨大光明面

一切分崩离析的巨大光明面

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我从来没有看到它的到来。也许我是瞎了,或者工作太努力了,看不到我面前发生了什么。她怎么可能有外遇两年了?还有工作?前一分钟你是公司收入最高的人,第二天他们就会护送你出门。也许他们知道我暗中讨厌它?在我生命中的 16 年里,我没有什么可展示的。现在我该怎么做? 我的客户说。

这正是我做这项工作的原因,我想。

不久前,我工作的杂志一夜之间关门,我失去了我的全职工作。几周后,我失去了那个我以为我会嫁给另一个女人的男人。因为我们住在一起,我最终也失去了我的家。我的银行账户里只剩下 98 美元。那是我一生中最糟糕的时光,但也是我有过的最好的经历。

你如何捡起碎片?我的客户问。

您拿起碎片并以您知道的最佳方式将它们重新组合在一起并继续前进。

我们想哭,因为这些碎片都在地上,但实际上,这是一个很好的机会,可以将这些碎片重新组合成一个全新的配置——一个更适合你的配置。我们倾向于陷入分崩离析的戏剧中——她离开了我,我失去了工作,我不够好,我不够富有——但我们没有意识到分崩离析并不是惩罚;这是终极机会。

当你的生活分崩离析时,你不会受到惩罚。你正在得到奖励。

如果你的生活是完美的,它就不会分崩离析。由于您生活的某些方面已经分崩离析,重要的是要意识到您为自己建立的基础不再能够支持您。你已经长大了。您需要创建一个更强大的基础设施,一个可以支持您并帮助您成长的基础设施。因此,旧的、不令人满意的地基倒塌是可能发生的最好的事情,因为它为您提供了独特的机会,可以捡起碎片并将它们组合成更适合您的新结构。

如果我不知道下一步要做什么怎么办?我的客户问。

你不需要知道所有的答案。事实上,你最好没有,因为那样你就没有任何阻力,我回答。

在您搬家之前,您不必知道自己在做什么。你只需要移动。

你不必知道所有的答案。你只需要迈出一步。向任何方向迈出一步都会为您打开大门。这一切都与动力有关。你不能只是等待生活为你而发生。你必须将你的能量引导到你所寻求的任何东西上。不要担心这是否正确。一旦你开始运动,宇宙就会抓住你,引导你走向等待你的道路。但是如果你把它放在长凳上,宇宙就无法干预你的自由意志,把你从长凳上拉起来。你不得不说,我想从这个板凳上站起来,改变我的生活。我值得更好的。您可以通过站起来向任何方向迈出一步来开始改变生活的动力。一旦你进入你的流程,你就会被引导到与你自然一致的人和情况。

你唯一能犯的错误就是尽量避免犯错。

在生活中,没有错误。只有不同的体验。你做什么来前进并不重要,重要的是你向任何方向前进。推动你前进的是运动本身,而不是方向。但有时我们会拖延前进,因为我们不确定该往哪个方向前进。而且由于我们不想犯错,所以我们往往不会前进。这就是错误。

你怎么知道下一步要做什么?我的客户问。

扔一些石头,看看哪些是漂浮的。

当您将一块石头扔进湖中时,它通常会下沉,但并非每个石头都会下沉。你投下的一些石头会漂浮,而那些是你想要追求的。但是,除非您将所有石头都扔掉,否则您将不知道哪些石头会漂浮。当你谈论你职业生涯的下一步时,石头就是所有的可能性。你对什么感兴趣呢?你真的想做什么?你有哪些安全的选择,你有哪些覆盖范围的选择?把他们全部投出去。把它们都扔出去,看看哪些漂浮在上面。通过投下所有的石头,你是在请求宇宙帮助你做出这个决定。您的选择将变得一目了然。

我的客户经历了他的崩溃已经两年了。在这个过程中,他已经完全变了。他目前是一名技术企业家,负责他创建的一个惊人的新应用程序的运营。他从来没有像现在这样快乐过,并因此吸引了一位美丽且非常成功的合作伙伴,他在各方面都与他平等。

他说,我没有意识到我的生活并不像我想象的那样。我以为我拥有了一切,却没有意识到没有一个是真正的我。我想我必须失去一切才能找到自己。

我对自己微笑并回答说,有趣,这是怎么发生的。

以下三个提示可帮助您挑选碎片:

  1. 认识到如果它分崩离析,它就不能再支撑你了。 你最不想做的事情就是依赖一个不能支持你的错误基础。无论这个基金会是一个人还是一份工作,要知道它已经分崩离析,因为它不再适合你。这对你来说是一个严峻的考验,向你证明你认为适合你的,不适合你。现在,您可以开始寻找适合您的产品。
  2. 练习婴儿的快乐步骤 .您不必知道所有的答案。你只需要朝任何方向迈出一步。这是宇宙承认的运动,而不是实际的方向。向宇宙展示你准备好改变,它会给你带来你准备好的改变。
  3. 不要害怕犯错。 请记住,生活中没有错误;只有不同的体验。所以,继续生活吧。把一切都放在那里——好的、坏的和丑陋的。把它放在那里,让宇宙带你找到最好的选择。不要害怕弄得一团糟。尽量让你的生活一团糟。至少你知道你经历过它。

Donnalynn 总部位于纽约市,是 作者 生活课程,您希望在幼儿园学到的一切。 她还是一位经过认证的直觉生活教练、励志博主( etherealwellness.wordpress.com ),作家和演讲者。 她的作品曾在 魅力 、iHeart 广播网络和普林斯顿电视台。她的网站是 ethereal-wellness.com .你可以关注她 推特 , Instagram , 领英 , Facebook 谷歌+。

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