纳迪亚·苏莱曼 有时被公众称为“Octomom”的她在 6 月 27 日的一期节目中向粉丝们介绍了她的最新健身计划 Instagram 邮政。娜迪亚 (Nadya) 解释了她如何在忙碌的生活方式中保持身材，其中包括养育孩子 14 名儿童 。 “三十多年来，举重一直是我建设性地缓解压力的方法，一直如此，”她分享道。她还补充说，生下八胞胎后， 现在14岁了， 举重训练已成为她生活中更重要的一部分。
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“由于怀孕的影响，我又遭受了三个椎间盘突出；双侧坐骨神经痛、骶骨受损和周围神经病变（最严重的是腹腔撕裂），”她继续说道。 “如果我过着久坐的生活方式，这种残疾将使我丧失行为能力。虽然这看起来有悖常理，但我越活跃，经历的痛苦就越少。”
在发帖的同时，她还分享了自己在健身房锻炼的自拍照，穿着运动胸罩和紧身裤对着镜子摆姿势。她说她每周进行三到四次力量训练，每周四到五天进行一小时的有氧运动（固定自行车）。此外 她的八胞胎 , 娜迪亚也有 六个年龄较大的孩子 ，其中包括一对异卵双胞胎。她的孩子是 IVF 治疗的结果，她在 21 岁时就开始接受 IVF 治疗。
“对于那些忙碌的父母，永远不要将自己与其他人进行比较！”她催促道。 “你的健身之旅对你来说是独一无二的，所以只努力成为最好的自己。专注于设定个人目标并努力实现这些目标，按照自己的节奏取得进步。”她还敦促她的追随者“以身作则”，这样他们的孩子就会效仿。除了健身房的自拍照，娜迪亚还分享了一段她在健身房进行剧烈锻炼的视频。
娜迪亚 (Nadya) 成名于 2009 年，当时她将 12 个胚胎植入子宫，生下了八胞胎。建议当时同龄的女性一次植入的数量不要超过两到三个。
