（照片：Stefan/Flickr）
这 经济学家泰勒考恩观察到 很少有人在被要求描述他们的生活时会回答“一团糟”。相反，他们说他们的生活是“一次旅行”。他们倾向于使用小说的比喻。他们把自己的生活看成一个故事。
生活 感觉像故事 因为当我们回顾过去时，我们有一个开始和一个结束，我们可以把它整理好。我们可以过滤掉不合适的事件，我们可以忘记不值得记住的东西。
在社交媒体的世界中，这是一个很难动摇的想法。每个平台和媒体不仅敦促您讲述您的故事，而且还为您编织了所有故事（Snapchat 故事、Facebook 年度回顾等）。因为你有观众——你的追随者、朋友、粉丝和订阅者——总有人可以为你表演。
想想你在 Instagram、Twitter、博客和 Facebook 上发布的内容。这些都是很棒的媒体，但很明显他们选择了非常特定类型的内容。它必须是一口大小。它必须看起来不错。它必须是可传播的。它必须与来自专业人士、漂亮女孩和尖刻的混蛋的所有其他内容竞争。哦，它必须产生一定数量的公众响应，否则你看起来像个失败者。
从某种意义上说，这些旨在帮助我们讽刺地分享现实的工具已经变成了一种无偿的表演艺术。
我知道你也感觉到了这一点。在你发帖之前的那一刻犹豫。 这够好吗？ 当你看到一些你知道其他人看到它时会留下深刻印象的东西时，那种内疚的眩晕。 是的！ 当你完美地捕捉它时。
看起来我们今天都相互联系，但实际上，我们和以往一样孤立。除了通过一些人工镜头，我们甚至无法体验我们自己的体验，更不用说其他人的体验了。
它与科学中的一个重要概念有关，称为 发表偏倚 .最近（1960 年代）令人困惑地发现，出版偏见指的是一个有趣的事实：人们很少发表关于无效实验的论文。谁会花时间写它，什么期刊会给一些东西留出空间 没有 证明什么？
这似乎没什么大不了的 但它是 .这意味着你读过的几乎每篇科学文献都是正面的。在现实中，大多数实验都失败了。他们中的大多数没有任何意义。
所以它描绘了一幅虚假的画面，一个没有代表性的画面。它让我们认为我们知道的比我们知道的多。
你已经看到了这一点——朋友们在一段关系中经历了艰难的时期，但发布了自己与伴侣的爱照片，几乎好像他们愿意让它变得更好。经历经济困难的人们显然在 Instagram 上过得很好。即使在你自己的生活中，当事情进展不顺利时，你会发帖吗？
这是出版偏见。这是性能偏差。
我想了很多，因为作为一名作家，这份工作让你开始将生活视为物质。这是逃避另一位作家沃克珀西的真正简单而诱人的方式，叫 你的日常生活。 或者纳西姆·塔勒布所说的 叙事谬误。
没有人看到我无法完全弄清楚的文章想法。当我不确定或不确定时，没有人会看到我。我不写我觉得没有资格谈论或我太尴尬而无法透露的生活部分。结果，我离开了 很多 出去。
对于世界上每个面向公众的创意人士来说都是如此。
Casey Neistat 的每日视频博客 给人一种不可否认的感觉，他的生活很棒。我确定是——但你在看六点到七点 已编辑 1440 分钟。 我的朋友塔克 售出了几百万本关于他的生活的书，他会告诉你，他的故事——尽管如此疯狂和有趣——只是来自他生活的一方面，实际上只是那一方面的一小部分。其他时刻更无聊。考虑到这三本书跨越了十年多一点，包含大约 150 多个故事，它应该让您了解它们实际上是多么缺乏代表性。我读了很多。你知道我发现过多少本书是由失败的人写的吗？二。 （如果需要推荐，请给我发电子邮件）
这只是来自选择过程的过滤。这当然比这更深。我喜欢向人们展示 源照片 最终成为 我的第一本书的封面 .它让我看起来比实际情况或以往任何时候都更酷（在现实生活中，我嘴里含着一支笔，我穿着沃尔玛的连帽衫）。他们在书中制作的电视节目将进一步扭曲事情。
现实世界越来越多地留在裁剪室的地板上。剩下的就是诡计，甚至是欺骗。
你的 Instagram 过滤器可以让阴天看起来很明亮。一条推文可以剔除细微差别，并声称它不配的确定性。 Facebook帖子分享一篇文章 没有人真正愿意阅读 .
这些力量正在作用于我们。将我们与自己的实际经验分开，将我们与其他消费它们的人分开会造成嫉妒、自卑和冲突。为了 一位年轻、极度抑郁的运动员 ，这意味着误导了父母和失去了一个很有前途的人才。它造成了对错过的永恒恐惧。这不是说谎。正是工具和媒体利用了我们的幻想和我们希望成为真实的东西。
它在哪里结束？不快乐，这是肯定的。
我非常喜欢的一件事 做我自己 （我已经做了一些建议）是该应用程序使这一切变得不可能。它既有趣又真实，正是因为它巧妙地消除了鼓励我们愚弄他人和自己的所有特征。
如果您决定要拍摄某物，它会自动发布——一旦开始录制，您就无法停止该过程。您无法编辑剪辑。在拍摄时，您甚至看不到正在拍摄的内容。换句话说，它使您失去了作为您自己生活的摄影师的角色。它只是一个促进者。它可以帮助您分享您的体验——根据时间和地点剪辑片段，而不是您感知的事件叙述或您想要遵循的脚本。它将性能保持在最低限度。
Beme 这个名字是 Be Me 的合成词。甚至应用程序中的指标也强调了这一点（ 在这里看到 ）。没有追随者数量，只有人数和他们从您的角度看待事物所花费的时间。你实际上可以成为你自己，成为其他人，其他人也可以成为你。这不正是艺术的根本所在吗？
一些评论家说这行不通。因为没有人喜欢真实。
这当然是荒谬的。视频引人入胜，应用程序令人上瘾。 就像现实生活一样。
所以从这个意义上说，生活不像小说。这不是电影。一团糟。
未经社交媒体过滤，生活是真实的。就是这样。
它也很棒。
我们只是忘记了。
Ryan Holiday 是畅销书作者 障碍就是道路：将试炼转化为胜利的永恒艺术 .瑞安是《观察家报》的特约编辑，和 他住在德克萨斯州的奥斯汀。
他还整理了这个 15本书清单 你可能从未听说过这会改变你的世界观，帮助你在职业生涯中脱颖而出，教你如何过上更好的生活。
