许多男性会随着年龄的增长而出现睾丸激素下降的变化。许潘 衰老的一个自然部分是我们荷尔蒙的变化。与人们通常认为的相反，男人和女人都会经历人生的这个阶段。事实上，有些男人声称他们也像女人一样经历生活的改变。有时这被称为男性更年期。
现在，如果你问一个男人是否经历过同样的事情，大多数经历过更年期的女性都会笑着说没有办法。的确，女性的荷尔蒙变化非常不同。与更年期女性更显着的生殖激素自由落体不同，男性的性激素变化要缓慢得多。 女性更年期 和男性更年期是两种截然不同的事情。
女性和男性更年期比较。
对于女性来说，当卵巢产生的雌激素激素急剧下降时，更年期就开始了，结束排卵和怀孕的机会。随着更年期的开始，雌激素的产生会在相对较短的时间内急剧下降。大多数但不是所有女性都会有 与此生命阶段相关的特定症状 .
男性更年期 是由于激素睾酮的自然、更渐进的下降。所有男性都会经历睾酮水平的变化，但到 80 岁时，40% 到 50% 的男性的睾酮水平会被认为是低的。健康成年男性睾丸激素水平的正常范围在 280 至 1,100 纳克/分升 (ng/dL) 之间，但通常如果低于 300 ng/dl，医生会进行测试以确定低水平是否是由于正常衰老所致或其他问题。
老年男性通常会看到这种激素下降，因为 30 岁后睾酮水平在整个成年期下降约 1%。随着睾酮水平下降，男性可能会注意到肌肉质量下降和体脂增加。
许多医生没有使用男性更年期这个术语，而是使用男性更年期或睾丸激素缺乏综合症，甚至是老年男性的雄激素缺乏症。无论指的是什么，男性经历的荷尔蒙变化都是真实的，被认为是衰老的正常部分。
如何识别男性更年期。
为了明确诊断低睾酮水平，需要进行血液检查，包括检查游离睾酮，当总睾酮低时，它会提供更多信息。由于睾酮水平各不相同，并且通常在早上最高，因此血液检测通常在早上 8 点左右进行。
一些睾酮水平低于正常水平的男性没有任何体征或症状是很常见的。如果是这种情况，则无需治疗。但是，有些男人可能会遇到以下情况：
性功能变化： 勃起功能障碍、自发性勃起减少、性欲低下、不孕症和睾丸缩小。
睡眠模式障碍： 失眠或疲劳加剧。
物理变化： 身体脂肪增加或体重增加、肌肉质量和力量减少、骨密度降低、乳房增大（男性乳房发育症）和体毛脱落。
情绪变化： 减少动力或自信心。悲伤、抑郁、注意力不集中或记不住事情的感觉。
潜在因素有时可能是导致低睾酮以外的症状的原因。这些因素可能包括药物的副作用、甲状腺问题、抑郁症或过度饮酒。如果发现引起症状的潜在因素，应尽快治疗。
治疗男性更年期。
每当一个男人出现睾丸激素低的任何症状或不太像他自己时，他应该与他的医生讨论。他们可以评估这些变化的原因并开出治疗方案。医生会首先排除任何可能导致低睾酮症状的潜在因素。之后，医生可能会建议：
- 吃健康的饮食，并在日常生活中增加体育锻炼。采取健康的生活方式有助于保持力量、精力和瘦肌肉质量。它还可以对获得更好的睡眠产生积极影响。
- 寻求有关情绪变化的咨询。
避免使用草药补充剂来治疗低睾酮。它们尚未经过食品和药物管理局 (FDA) 的测试或批准，有些可能是危险的。
睾酮替代疗法 (TRT) ) 是另一种选择，但它是有争议的。医生可能很想用 TRT 治疗所有睾酮低的男性，但这是不可取的。一些男性在接受 TRT 时会减少睾酮缺乏的体征和症状。其他男人可能不会。它的优点包括降低患心脏病和骨质疏松症的风险。缺点可能是凝血、痤疮和乳房增大的风险增加。
最终，男人和他的医生需要决定治疗与男性更年期相关的任何症状的最佳方法。就像每个女人都是不同的，每个男人也是不同的。对一个人有用的东西可能对另一个人没有好处。
Samadi 博士是一名获得委员会认证的泌尿肿瘤学家，接受过开放式、传统和腹腔镜手术的培训，并且是机器人前列腺手术方面的专家。他是泌尿外科主席，Lenox Hill 医院机器人外科主任。他是福克斯新闻频道医疗 A 团队的医疗撰稿人。关注 Samadi 博士 推特 , Instagram , 品趣 , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , 大卫萨马迪比奥 和 Facebook
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