关系目标。卡通网络
有很多关于当你沮丧时该怎么做的建议。很多都是非常好的建议。去跑步吧！吃健康的食物！洗个淋浴！收拾你的房间！如果你能做到这一点，恭喜你迈出了建立你最好生活的步骤。
但我不只是强迫自己去跑步！沮丧。我已经躺在床上，胎位，不回复短信，没有洗过的床单和没有洗过的头发，避免收银员在 CVS 上瞥一眼，而你结账时又喝了一品脱冰淇淋和枕套大小的袋子一口大小的 Twizzlers，刷新每隔四秒推一次，而你的眼睛呆滞，无聊正在吞噬你的大脑，你的大脑幻想着摆脱身体抑郁症。我不能强迫自己去跑步。所以我看 史蒂文宇宙 .
如果你从未看过， 史蒂文宇宙 由丽贝卡·舒格 (Rebecca Sugar) 创作的第一个节目是由卡通网络 (Cartoon Network) 的女性节目主持人制作的，讲述了一个名叫史蒂文·宇宙 (Steven Universe) 的男孩与三个不朽的女性外星生物一起生活，这些生物被称为水晶宝石。史蒂文的母亲，水晶宝石的领袖，为了让史蒂文的存在而去世，因此在整个系列中，他学习利用她作为第一个半人半宝石混合体赋予他的力量。
我意识到悬崖笔记版本听起来有点科幻。这部剧在现实中更接近音乐情景喜剧，旺盛的童话小姐姐 鲍勃的汉堡 其中每一集的核心都是一个家庭，最重要的是，彼此相爱。每 11 分钟时长，即使我的抑郁症令人不耐烦地心烦意乱，故事情节也很容易消化。
也许这就是我爱上的原因 史蒂文宇宙 当我对卡通网络的另一个非常受欢迎的奇幻动画节目失去兴趣时，以一个青春期男孩为主角： 冒险时间 ，这是 Sugar 在创建之前所写的 它的 . 史蒂文宇宙 发生在地球上，它的问题是人类的问题：内疚、不安全感、嫉妒。
抽象的、发明的、神话般的概念，就像融合在一起的宝石被巧妙地用作隐喻，反过来，爱情（石榴石），非二元性别身份（史蒂文妮），以及在复杂、痛苦的强迫结合的情况下青金石和碧玉变成孔雀石，虐待关系的创伤。
有时，Steven 或 Amethyst，甚至 Steven 的父亲 Greg 可能会给周围的人带来负担。但他们的恐惧总是会得到他们无条件爱和支持的人的无条件爱和支持。
宇宙虽然大，但没有什么可怕的。这是一个儿童节目。虽然粉丝圈是出了名的多刺且出人意料地倾向于统一欺凌一个电视节目的奉献者，这些节目赞美善良并总是给予怀疑的好处（一位粉丝 企图自杀 在其他人因为太瘦而攻击她的一幅人物画之后；该节目的艺术家之一 由于对绘图的骚扰而退出 Twitter 有些人认为这是在促进他们不支持的角色之间的关系）该节目本身与其开放的主角一样不带偏见。它可以让你在不要求任何回报的情况下观看——目光呆滞和自我厌恶。
身体厌恶几乎是我抑郁症的一个仪式化阶段。在某个时候，我赤身裸体，沾满面包屑，躺在脏兮兮的床单上，低头看着自己的肚子，像揉白面包一样揉捏它，或者盯着一个 151 磅的体重秤，想一想截肢是否是一个可行的选择把这个数字降到 130。减肥的努力就像中国的手指陷阱一样在我的大脑中运作：我越是拼命地摆脱对我的身体来说太重的感觉，我自我安慰的旧习惯就越紧。
在它的三个女性主角中， 史蒂文大学 e 代表了三种截然不同的体型：高大而柔软、矮而矮胖和高大强壮。史蒂文本人又圆又软，这是卡通人物中罕见的区别，其中大腿间隙似乎是动画的自然副作用。
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他们都值得爱。友谊永远不会取决于重量——没有人会用肮脏的眼神或低声嘀咕。个人是根据他们的善良和勇敢来判断的，即使如此，每个人也总是有第二次机会。
也许这就是我观看时最吸引我的地方 史蒂文宇宙 ：史蒂文能够接受次要角色（海滩城中的人类）的陌生感和特质，并将友谊扩展为人类互动的基准，而不是作为奖励。我不是一个表达不安全感或寻求帮助的人。我妈妈喜欢讲一个关于我蹒跚学步时的故事，我一路跋涉到地下室，拿了一个小凳子，把它抬上两层楼梯，带到我的浴室，伸手去拿一些我不发达的东西四肢。我的自给自足是我引以为豪的特质，但当我像动物找到一个安静的地方死一样孤立自己时，这也是一个巨大的弱点。
当角色（甚至是不朽的外星角色）处理内疚、不安全感和嫉妒等人类问题时，他们可以互相发声、交流——即使通常是在一集的结尾。有时，Steven 或 Amethyst，甚至 Steven 的父亲 Greg 可能会给周围的人带来负担。但他们的恐惧总是会得到他们无条件爱和支持的人的无条件爱和支持。即使是残忍（比如来自受创伤和愤怒的 Lapis，或来自 Lars）也可以被原谅，关系就像一根绷紧的橡皮筋，回到社区的地方。
抑郁症有时让我很残忍。它让我在很长一段时间里孤独、懒惰和无用。但是我可以通过 11 分钟的时间间隔，被一个表达情感并被接受的辉煌世界分心。
