跳进去，弄得乱七八糟。乔什·卡拉布雷斯 我知道我是一个非常认真的人。大多数日子里我都承受着很大的压力，所以我真的很努力地工作不让自己崩溃。我的客户说，我正在努力将它们保持在一起而不破裂。
我知道，我回应。我看得出你特别紧张。那么让我随机问你一个问题——在飓风中，做一片草叶好还是做一棵树好？
什么？他反驳道。我猜是一棵树。它很坚固——它足够坚固，可以经受住任何风暴。
不一定……我回答。
当你生活僵化时， 生活会把你劈成两半 .
考虑一下飓风中一棵非常高的橡树。这棵树非常坚硬，在暴风雨中它不会让位，所以当风吹来时，它首先被折成两半。或者更糟的是，它的根被撕掉并扔进另一个邮政编码。
相比之下，高大的海草叶片将屈服于风。是的，它会一次又一次地被吹走，但因为它会迎合风暴，它允许那些狂风通过——永远不会被连根拔起或撕裂。一旦风暴离开，它就会像一切都好一样站起来。
你在生活中越放松，你的生活就会越好。
树木抵抗天气，因此会被猛烈地摇晃，而草叶则学会了灵活性——它从混乱中脱离出来，屈服于变化的风。没有人喜欢被吹倒，但如果你能在风暴中放松并轻松应对，你将保持根基。最终太阳会出来，而你将是剩下的那个人。
事实上，发生的一切都是生活在向你反映你自己的控制斗争。所以，当你学会放松并放下你无法控制的事情时，你会发现生活变得轻松了。你所经历的所有紧张和压力都是自我引起的，它只是你思想的副产品。我告诉他。
如果您认为自己需要将所有东西保持在一起，那么宇宙将确保您周围的一切永远分崩离析。
如果你觉得需要完全控制，宇宙会验证这一点，并向你提供一切理由让你有这种感觉。你对控制的需求会吸引看似失控的情况，以便给予你无意识要求的体验。
当你紧张时，你会限制你周围创造性能量的自然流动。
当你不断努力维持秩序时，生活就会变得乏味和习惯。你会变得身心俱疲，疲惫不堪。那种对生活的热情和热情很容易消失。宇宙通过反映你想象中的挣扎和自我实现的限制来做出回应。
当您努力工作以控制自己的生活时，生活就会变得艰难。
孩子们有正确的想法。他们不试图控制，他们让自己在生活中嬉戏，而且，因为他们以轻率、轻松和天生的好奇心来处理情况，宇宙通过给他们带来欢乐和充满活力的情况来回应。
生活本来就是 享受 不是 评估 .唯一的评价应该是它今天给我带来了快乐吗？
快乐在常规和结构的指挥下被窒息。当你放弃控制的需要时，你就有了体验更多快乐的可能性。放手，放手，学会随波逐流。一旦你这样做了，宇宙就会给你带来快乐的一切理由。
不要担心弄得一团糟。住在沙发上比坐在塑料上几十年要好。
控制可能会让混乱远离，但你的生活是用来生活的，而不是远观。美丽和快乐在生活中，有时生活变得凌乱。这是最好的部分。生活在其中 - 玩得开心 - 进入那里并弄脏你的手。把它弄得一团糟。至少你会知道你经历过它。
这里有三个技巧，可以让你的生活变得一团糟。
- 从你的屁股中取出棍子。 换句话说，不要把自己看得太重——学会嘲笑自己，学会对自己轻松，学会轻松。当您轻松地接近生活时，您的生活自然会变得更轻松。紧张保证你会崩溃。在没有棍子的情况下度过一生要舒服得多。
- 不要害怕在线条之外着色。 不要害怕弄得一团糟 .只有在混乱中，魔法才会发生。正是在那个空间里，你会发现你不害怕犯错，你不害怕打破规则——你可以创造你梦想中的生活。一旦你把最好的东西弄得一团糟，你就可以把自己最好的部分聚集在一起，因为现在你知道它们是什么了。
- 尊重混乱，不要清理它 .当混乱发生并且事情没有按照你的意愿发展时，不要试图减轻损失，庆祝它。认识到事情并不总是如你所愿，因为有时它们注定会变得更好。
总部位于纽约市的 Donnalynn 是 作者 生活课程，您希望在幼儿园学到的一切。 她还是一位经过认证的直觉生活教练、励志博主（ etherealwellness.wordpress.com )，作家和演说家。 她的作品曾在 魅力 、iHeart 广播网络和普林斯顿电视台。她的网站是 ethereal-wellness.com .你可以关注她 推特 , Instagram , 领英 , Facebook 和 谷歌+。
